Çay , Beynin Gücünü Arttırıyor

Hollandalı bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre çayın içeriğindeki doğal maddeler , beyin gücünü artırıyor . Labotuvarda 44 genç denek üzerinde yapılan çalışmalarda , çayın zeka performansını artırdığı tespit edildi . Araştırmacılar , hem siyah , hem de yeşil çayda bulunan “ L ” theanine adlı amino asitin ve kafeinin beyin üzerinde olumlu etkisi olduğu bildirdi . Bir fincan çay içtikten sonra , beyin gücü üzerindeki olumlu etkinin 20 ila 70 dakika arasında görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar “ Çay aynı zamanda tetikte olmayı ve uyanık kalmayı da sağlıyor , ayrıca yorgunluğu da alıyor ” dediler . Sonuçları nutritional euroscience dergisinde yayınlanan araştırmayı gerçekleştiren bilim adamları , çayın kalp hastalığı , kanser ve Parkinson hastalıklarına karşı da risk düşürücü olduğunu belirttiler . Ama uzmanların bir uyarısı var . Çay içiminde aşırıya kaçmamak !! …

http://www.e-kadin.com/